豌豆粉可以做豌豆涼粉,這是一道川菜,在云南和貴州也可以見到。豌豆涼粉的口感非常的清涼香嫩,是一道非常爽口開胃的必備涼茶。食用是一般會(huì)將冰粉劃成細(xì)條狀,加入老陳醋調(diào)味,根據(jù)自己的喜好加入調(diào)料,非常的方便。
豌豆粉可以做什么美食
豌豆涼粉就是一道利用豌豆粉制作的美食。其實(shí)它的制作方法也是非常簡(jiǎn)單的,首先我們?nèi)“氡愣狗奂尤氚氡逅當(dāng)噭虺珊隣睿缓笤阱佒械谷雰杀逅疅_,將攪勻的糊狀豌豆粉水倒入鍋中,邊倒邊攪拌一直到變成透明糊狀。
接著就可以關(guān)火,將煮好的透明糊狀液體倒入到保鮮盒中,晾涼,然后放入到冰箱中冷藏。冷藏至凝固之后我們就可以將涼粉取出來,并刀切成細(xì)條狀或者小塊狀,并根據(jù)自己的喜好加入蔥姜水、蒜、醬油、鹽、辣椒、香菜等調(diào)料,就可以了。
豌豆粉雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,制作的豌豆涼粉也非常的好吃,但是也有不建議一起食用的食物,例如豌豆粉與羊肉一起食用容易引起上火,與菠菜一起食用會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。同時(shí),豌豆粉也不太適合糖尿病以及心腦血管疾病患者食用。