桃子由于營養(yǎng)價值豐富，富含多種維生素等，在日常生活中，作為一種性價比極高的水果之一，一直以來就深受大家喜歡。不過在食用過程中，大家也存在一些疑惑。究竟桃子和螃蟹能一起吃嗎?桃子的功效與作用又有哪些呢?接下來，小編梳理了一些相關的內(nèi)容，感興趣的小伙伴可以一起來瞧瞧!

　　桃子和螃蟹能一起吃嗎

　　對于桃子與螃蟹是否能吃，答案是肯定的，通常情況下，吃完桃子后可以食用一些螃蟹，但不要食用過多，這是由于蝦蟹類與維生素發(fā)生碰撞時會令砷發(fā)生變化，轉化成三價砷，產(chǎn)生劇毒的砒霜的危害，兩者如果長期食用，會導致人體中毒以及免疫力下降。

　　所以在生活中，桃子與螃蟹可以一起吃，但也不能過于頻繁的食用，這樣容易適得其反造成不良的影響，從而危害人體的健康。

　　桃子的功效與作用

　　桃子自身的功效還是相對比較多的，除了自身的營養(yǎng)價值之外，對人體還有不少的功效，下面整理了一些絕佳的功效。

　　1、補氣益血

　　桃子有補氣益血的作用，對于身體中存在氣血虧的情況，可以需要適當吃點桃子補氣。

　　2、補鐵

　　桃子中含有較多的鐵元素，也是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物之一。

　　3、緩解水腫問題

　　桃子中含有的鈉元素比較少，但鉀元素是比較多的，在懷孕期間出現(xiàn)的水腫問題，可以食用一些桃子來進行緩解。

　　4、活血化瘀

　　桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降。

　　總結：上述文章大致為大家分享一下桃子和螃蟹能一起吃嗎以及桃子的功效與作用的相關內(nèi)容，相信大家應該對此有了更深層次的認識了，不過還是要提醒大家，在食用過程中，需要根據(jù)個人體質(zhì)來決定是否食用。