雪蓮果的吃法有四種，一是將雪蓮果洗凈后去皮，切塊直接食用；二是將雪蓮果洗凈后切塊，與其它水果一起制成水果沙拉食用；三是將雪蓮果洗凈后切成絲，與肉絲一起炒制后食用；四是在燉湯時，加幾塊雪蓮果一起燉煮后食用。

　　雪蓮果吃法有幾種

　　切塊生吃

　　可以直接將雪蓮果洗凈后去皮，切塊食用。如果不急著吃，可以在買回家后放置兩三天再食用，能增加甜度，口感會更好。此外還要注意，雪蓮果去皮后不能一直放在外面，會引起氧化，使表面變黑。

　　做水果沙拉

　　雪蓮果還可以做沙拉食用，可以提高沙拉的整體口感，方法也非常的簡單，只需要把雪蓮果洗凈切成塊備用，再把其它做沙拉的水果也洗凈切塊，接著把水果塊和雪蓮果塊堆在一起，在上邊淋上酸奶，攪拌均勻即可食用。

　　炒制肉絲

　　雪蓮果還可以用來炒制肉絲，將雪蓮果洗干凈后切成絲，起鍋燒油，放入肉絲翻炒，然后加入雪蓮果絲，炒熟之后就可以吃了。成品帶有一絲甜味，嘗起來很開胃，搭配上主食，也是別有一番風味。

　　燉湯食用

　　可以在燉煮排骨湯的時候，加上幾塊雪蓮果塊，這樣燉煮出來的排骨湯，會變得更加的香濃，不僅嘗起來非常可口，營養(yǎng)價值還很高。