泰國糯米具有補中益氣、調養脾胃、止虛汗的功效。糯米性溫和，里面含有豐富的蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵、維生素等營養物質，吃了可以增強食欲，對于腹脹腹瀉也有一定的緩解作用，還是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。

　　泰國糯米的功效與作用

　　泰國糯米只是和國產糯米的種類不同罷了，泰國糯米生長環境和中國不同，泰國氣候炎熱，糯米主要產自于泰國北部及東北部，糯米生長的好，里面含有大量的營養物質，為溫補強壯食品，有補中益氣、健脾養胃、止虛汗的功效。

　　泰國糯米是又細又長的，口感比普通大米吃起來更香，沒那么黏，更適合做炒飯的，泰國那邊生產水果，所以常常用來制作水果炒飯。糯米吃了可以增強食欲，軟糯的米吃起來對腸胃刺激不大。

　　糯米中所含的淀粉為支鏈淀粉，糯米吃多了在腸胃中會難以水解消化，如果是患有胃炎、十二指腸炎等消化道炎癥的人群，要控制飲食。