生姜陳皮可以和蜂蜜一起喝，生姜選老姜，洗凈、瀝干水分并拍碎備用，然后鍋中燒開(kāi)適量清水，放入適量陳皮、老姜煮開(kāi)，比例以一比八為宜，煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮一會(huì)再關(guān)火。當(dāng)溫度漸漸溫涼在四十度左右時(shí)加入蜂蜜，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝缶涂梢燥嬘昧恕?/p>

　　生姜陳皮可以和蜂蜜一起喝嗎

　　材料準(zhǔn)備：生姜、陳皮、蜂蜜

　　選生姜，生姜要選老姜才好，將老姜洗凈、瀝干水分并拍碎備用。

　　然后鍋中燒開(kāi)適量清水，放入適量陳皮、老姜煮開(kāi)，比例以一必八為宜，煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮一會(huì)再關(guān)火。

　　當(dāng)溫度漸漸溫涼在四十度左右時(shí)加入蜂蜜，充分?jǐn)嚢杈鶆蚝缶涂梢燥嬘昧恕?/p>

　　生姜除了可以調(diào)味，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，將其和陳皮、蜂蜜一泡水可日常代茶飲用，有很好的溫中散寒、理氣和胃作用。