取5-10克黃芪片,先用清水洗掉表面殘渣后再放入杯中,然后倒入剛燒開的沸水浸泡10分鐘左右即可飲用,可根據需求加入一些枸杞、當歸、西洋參等,但要注意用量不能超過黃芪的五分之一,否則容易引起體內上火等癥狀。
怎樣泡黃芪水

制作黃芪水的方法很簡單,只需取5-10克黃芪先用水沖去表面殘渣,然后放入杯中,再倒入燒開的沸水浸泡10分鐘左右即可飲用,飲用之前可以先將水倒出一部分濾掉黃芪中的殘留物。黃芪不能過量,否則喝多了容易上火。
在泡黃芪水還可以加入一些其它材料,比如當歸、枸杞、西洋參等。在用量方面一般注意黃芪和其它比例在5:1即可,這樣既能保證味道的提升,還能增添黃芪水的其它功效,最重要是避免黃芪水火氣太大。
經常喝黃芪水對我們的身體有防病保健康的作用,針對一些氣血虛弱,身體免疫力差的人有很好的改善效果。現代醫學研究表明,黃芪對于一些慢性潰瘍、糖尿病等病癥也有很好的緩解作用。