烤紅薯屬于高淀粉食物，和香蕉一起吃不僅會有較強(qiáng)的飽腹感，而且還會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，會導(dǎo)致腹脹、消化不良，所以烤紅薯最好不要和香蕉一起吃。除此之外吃完香蕉最好也不要吃甘薯，否則也會造成腹脹等情況。

　　烤紅薯和香蕉能一起吃嗎

　　香蕉與高淀粉食物一起食用會造成腸胃不適，紅薯屬于含有大量淀粉的食物，烤紅薯中含有大量的淀粉、膳食纖維、維生素A等營養(yǎng)物質(zhì)，而香蕉中含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鉀等營養(yǎng)物質(zhì)，兩者都是營養(yǎng)非常豐富的食物，但兩者不宜一起食用。。兩者一起食用會出現(xiàn)腹脹、胃反酸、消化不良等情況。

　　吃完香蕉后最好也不要吃甘薯，甘薯與紅薯非常相似，它也屬于淀粉含量較高的食物，吃完香蕉再吃甘薯會刺激腸胃，造成腹脹、胃反酸等不良癥狀，過量食用的話，還會造成胃堵，這樣非常容易形成結(jié)石。

　　紅薯不能和什么一起吃

　　紅薯+雞蛋：紅薯和雞蛋都屬于不易消化的食物，兩者一起食用易產(chǎn)生腹痛，所以最好不要同時(shí)食用;

　　紅薯+雞肉：紅薯和雞肉一起食用會造成腹痛等不良癥狀，所以兩者最好不要一起食用;

　　紅薯+螃蟹：紅薯和螃蟹一起食用易造成腹瀉等不良癥狀，嚴(yán)重的還有可能產(chǎn)生結(jié)石，所以兩者最好不要一起食用;

　　紅薯+柿子：紅薯中含有較高的糖分，柿子中含有豐富的單寧和果膠，兩者一起食用易引起胃結(jié)石，嚴(yán)重的還有可能造成胃出血或胃潰瘍，所以兩者最好不要一起食用。