海鮮蝦類有基圍蝦、明蝦、褐蝦、南極紅蝦、琵琶蝦、對(duì)蝦、龍蝦等多個(gè)種類，蝦營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的鈣、鎂，對(duì)骨骼生長(zhǎng)和心血管系統(tǒng)有很大的好處。蝦的烹飪方法非常簡(jiǎn)單，可以放入水中熬煮三分鐘，再蘸取蔥、姜、蒜、生抽、米醋調(diào)制的醬料食用即可。

　　海鮮蝦類有多少種

　　海鮮蝦類有基圍蝦明蝦褐蝦

　　蝦是我們生活中非常常見(jiàn)的一種水產(chǎn)，它可分為河蝦、海蝦兩個(gè)大類，再細(xì)分之下還有很多不同的種類，其中海鮮蝦類包括基圍蝦、明蝦、褐蝦、南極紅蝦、琵琶蝦、對(duì)蝦、龍蝦等多個(gè)種類。

　　吃蝦的好處

　　蝦是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，我們可以通過(guò)食用它攝取大量人體所需的鈣質(zhì)，非常適合正在長(zhǎng)身體的小孩食用。同時(shí)，蝦內(nèi)部含有大量的鎂，它對(duì)我們的心血管系統(tǒng)有很好的保護(hù)作用。

　　蝦怎么烹飪

　　蝦的做法非常簡(jiǎn)單，我們只需要先把處理干凈的蝦放入加了料酒、蔥、食鹽、姜片煮三四分鐘左右，再將它們撈出來(lái)擺盤(pán)，然后把蔥、姜、蒜、生抽、米醋、香油、蒸魚(yú)醬油、小米椒、蔥綠混合制成醬料，用煮好的蝦蘸醬吃即可。