石榴可以與火龍果一起吃，兩種水果的營養(yǎng)價值都很高，火龍果含有花青素、維生素E、鐵等營養(yǎng)成分，石榴維生素C、花青素、紅石榴多酚、等營養(yǎng)成分。石榴性熱，而紅龍果性涼，兩種水果一起吃，能夠下火。

　　石榴和火龍果可以一起吃嗎?

　　石榴和火龍果可以一起吃，石榴和火龍果一同食用還能預防上火，石榴屬于溫性水果，食用過多容易上火，而火龍果屬于涼性水果，可以減緩石榴的熱性，預防身體上火。石榴和火龍果中都含有花青素，有一定的抗氧化作用，防止皮膚的提前衰老，有美容養(yǎng)顏的功效。

　　石榴不要與海鮮同食，否則會降低海鮮中蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值，還會刺激胃腸道，引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。石榴的含糖量極高，糖尿病患者最好不要食用，而且石榴吃多了還會使牙齒發(fā)黑。