山竹屬于最寒涼的水果，所以體質虛寒者少吃，更禁忌與西瓜、柿子、豆漿等寒涼食物一起食用。山竹也不可多吃，山竹本身是酸性物質，在體內積累會造成酸中毒。山竹雖然味酸，但富含糖分，糖尿病人和肥胖者不宜多吃。

　　吃山竹的禁忌

　　1、山竹禁忌與寒涼食物同吃

　　切記山竹不要和西瓜、豆漿、荷葉、柿子等食物同吃，會加劇身體的負擔。山竹本身屬于水果中的大寒屬性，夏季吃清熱解暑，但是和其他寒涼食物一起吃，會讓體內寒氣加重，更容易誘發痛風和腹瀉等疾病、

　　2、糖尿病和肥胖者忌食

　　山竹的味道雖然是酸酸的，但并不妨礙它高糖分的特性，山竹的含糖量很高，升糖速度也很快，糖尿病人不能吃，肥胖者不建議吃或者少吃。

　　3、山竹禁忌大量食用

　　山竹雖然好吃，但是也不能大量食用。山竹偏酸，大量的酸性食物進入胃部后會刺激腸胃，因為胃酸也是酸性，這樣給胃環境帶來了很大的負擔，甚至會酸中毒。