2018-06-07 18:06:05
梅應(yīng)東
桑葚是現(xiàn)再正成熟的季節(jié)，很多人都喜歡吃桑葚，它是桑樹(shù)的果實(shí)哦!桑葚可以直接吃也可以泡水喝，那么桑葚泡水喝的功效?桑葚泡水喝要注意什么呢?接下來(lái)果果就帶大家了解桑葚葉泡水喝的相關(guān)知識(shí)吧。
桑葚葉泡水喝的功效
桑葚葉泡水喝功效：
1、治療血虛導(dǎo)致的失眠患者：
將桑葚放入鍋中，加入適量的清水進(jìn)行熬煮。首先需要將水燒開(kāi)，然后再文火熬煮十分鐘就可以了。
這種方法制作出來(lái)的桑葚水，不僅味道酸甜，在睡覺(jué)之前的一個(gè)小時(shí)服用還具有安神的作用，特別是血虛所導(dǎo)致失眠的患者更是應(yīng)該多吃一些，能夠有效的提高睡眠質(zhì)量。
2、治療貧血：
將桑葚還有龍眼肉一起熬煮，并且按照2比1的比例進(jìn)行，冷卻之后再加上一些蜂蜜，然后就可以服用了。
這種方法能夠很好的治療貧血，并且所用的器皿一定要是砂鍋，不能夠食用鐵鍋，避免藥效受到影響。
3、治療便秘：
將桑葚、肉蓯蓉、炒貝殼以及黑芝麻準(zhǔn)備用，然后一起放入鍋中加清水進(jìn)行煎煮，建議每天服用一劑。
這道方子能夠有效的治療便秘的情況，起到潤(rùn)腸通便的作用。
4、滋陰補(bǔ)血：
身體如果出現(xiàn)陰血虧損的情況，那就需要多服用一些桑葚，起到滋陰補(bǔ)血的效果。
陰血虧損的癥狀主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦！㈨毎l(fā)早白以及女性月經(jīng)不調(diào)或者是提早閉經(jīng)的情況，生活中一定要注意分辨并且及時(shí)治療。
5、治療肝腎虧虛：
將桑葚和糯米一起洗干凈，然后放入鍋中熬粥，最后再加入冰糖趁熱服用，建議每天服用一劑就可以了。
這種方子可以有效的起到滋陰養(yǎng)生以及養(yǎng)血等作用，適合一些肝腎虧虛的患者服用，特別是視力下降嚴(yán)重、頭暈?zāi)垦！⒀ニ彳浺约邦^發(fā)早白等情況。
6、治療須發(fā)早白：
將新鮮的黑桑葚?fù)v爛，過(guò)濾留下汁液。將汁液放入鍋中，加入白糖以及蜂蜜，煮開(kāi)并且熬成濃膏。
冷卻之后放到瓶子中備用，建議每天可以服用三次，每次服用兩湯匙就夠了，用溫開(kāi)水送服，能夠很好的治療少年白頭等情況。
7、養(yǎng)陰利水：
將桑葚還有黃酒一起浸泡，并且密封七天。
這種方法制作出來(lái)的桑葚酒能夠很好的治療一些例如關(guān)節(jié)疼痛、小便不利、口干舌燥等疾病，有效的促進(jìn)身體健康。
8、治療女性閉經(jīng)：
如果女性出現(xiàn)了提高閉經(jīng)的情況，可以將桑葚和紅花以及雞血藤一起熬煮，最后加入適量的黃酒。
每天服用一次，能夠有效的提高體質(zhì)，治療女性閉經(jīng)的情況。
9、輔助關(guān)節(jié)炎治療：
將新鮮并且已經(jīng)完全成熟的桑葚還有米酒一起浸泡兩個(gè)月的時(shí)間，然后每天早晚各服用一次，每次用量控制在一小杯左右。
能夠?qū)χ委熽P(guān)節(jié)炎或者是貧血起到一定的輔助作用。
10、治療糖尿病：
將成熟的桑葚榨汁，而熟地、黃精、玉竹則是提前用清水浸泡好然后煎煮，最后加入桑葚汁以及天花粉，慢慢的小火收膏。
小編建議每天服用三次，每次用量三十毫升，可以有效的治療糖尿病。
11、預(yù)防血管硬化：
因?yàn)樯］刂泻写罅康闹舅幔舅嶂饕煞志褪莵営退嵋约坝仓徇€有油酸，這些物質(zhì)具有分解脂肪的作用。
所以，服用桑葚之后可以有效的分解體內(nèi)的脂肪，同時(shí)降低血脂含量，有效的預(yù)防血管硬化等疾病。
12、補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)：
桑葚中含有大量人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，例如胡蘿卜素、維生素以及微量元素等。
這些物質(zhì)進(jìn)入身體之后可以擴(kuò)充人體中的血容量，非常適合女性以及高血壓患者服用。
桑葚泡水喝要注意什么:
1、專家告訴我們，桑葚中含有一些具有溶血性過(guò)敏物質(zhì)，特別是透明質(zhì)酸，所以大量服用容易導(dǎo)致出現(xiàn)溶血性腸炎。
2、也有一部分人對(duì)于桑葚服用之后會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏，表現(xiàn)為腹瀉、皮膚紅齒、耳朵、鼻腔等位置紅腫。
3、如果過(guò)量的服用桑葚，或者是將桑葚泡水喝，很容易導(dǎo)致身體上火，影響生活以及工作。
4、不要服用未成熟的桑葚，避免身體出現(xiàn)不適反應(yīng)。
長(zhǎng)期將桑葚泡水喝，不僅能夠治療多種疾病同時(shí)也可以保健身體。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，多吃桑葚是一件好事情，能補(bǔ)肝護(hù)腎，還可以起到美容養(yǎng)顏的作用，想要了解更多請(qǐng)繼續(xù)工作果果的文章。
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