桑葚酒因為有著很好的食療保健功效，桑葚干泡酒可以保存很久，秋冬季節制作最適宜。桑葚曬干之后就能制成桑葚干，然后就可以用來泡酒了。那么桑葚干泡酒怎么泡呢?接下來果果就帶大家了解桑葚干泡酒適合哪些人喝吧。

　　一、桑葚干泡酒怎么泡

　　桑葚干泡酒方法：

　　1、將桑葚用水清洗，再放入玉米淀粉，用涼水浸泡，幾分鐘后撈出洗凈。玉米淀粉能夠起到消毒和去污的作用。

　　2、將洗凈桑葚淋掉水分，放在陰涼處晾干。

　　3、用50度以上釀制的白酒，一斤酒用三兩桑葚。如果用黃酒，一斤黃酒用半斤桑葚。

　　4、將桑葚干放入酒中浸泡，將酒罐子放到陰涼處密封保存。泡上一個月，就可以飲用了。

　　桑葚干泡酒的功效：

　　1、在古代李時珍撰寫的《本草綱目》中，就有對桑葚酒的記載。文章中寫道：“搗汁飲，解酒中毒;釀酒服，利水氣、消腫。”這說明桑葚酒能夠起到排毒消腫的功效。

　　2、桑葚酒含有十多種人體所需的微量元素，對人類心臟與及免疫功能的保護和治療，都起到一定的輔助功效。

　　3、桑葚酒中的花青素能夠起到抗老化的作用，它能及時清除引起人體衰老的自由基。因此愛美的女性以及一些中老年人都可以適量飲用桑葚酒。

　　4、飲用桑葚酒能夠提高人體內酶的活性，有效抑制了有害物質的侵蝕，增強人的抗寒性，能夠抵抗病毒，防止感染。

　　5、桑葚酒還能補血益氣，清肝明目。多飲用桑葚酒能夠防止脫發，潤腸通便，從而達到減肥的目的。

　　6、桑葚酒還能夠減緩風濕疾病、關節炎帶來的痛苦，不僅如此，還能夠降血壓、降血糖。

　　二、桑葚干泡酒適合哪些人喝

　　桑葚干泡酒適合哪些人喝：

　　1、脾胃功能不好的人群適合喝桑葚酒好。桑葚酒能夠健脾胃，助消化。桑椹酒中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質，能幫助脂肪、蛋白質及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治療因消化不良而導致的腹瀉。

　　2、患有風濕病、神經疼痛、筋骨疼痛的朋友可以多喝桑葚酒。它能夠減少關節炎、風濕疼痛等各種病癥的發生，具有輔助治療的作用。

　　3、日常生活中經常患有頭暈目眩、耳鳴心悸，或者煩躁失眠的朋友，建議多飲用桑葚酒，能夠滋補心、肝、腎、血，減少失眠、心慌等癥狀。

　　4、糖尿病、肺胃燥熱的人群也可以適當飲用桑葚酒，它能起到止咳化痰、清肺熱，降胃火等作用，是幫助清熱解毒的良好飲料品。

　　5、老年人身體虛弱，氣血虛虧也可以適量飲用桑葚酒，減緩口干舌燥、咳嗽多汗、痰黏稠黃等問題，還能有效治療聲音嘶啞等病癥。

　　6、減肥中的女性可以時常飲用桑葚酒，能幫助去除水腫，促進排便，同時又能美容養顏，幫助大家輕松減肥又不會反彈。

　　7、桑椹酒能夠改善皮膚皮膚光澤，促進皮膚血液流暢，滋養肌膚，使皮膚白嫩光滑。有想要達到美容養顏效果的女性朋友不妨嘗試一下，桑葚酒還能夠治療女性閉經、月經不調所出現的各種問題。

　　桑葚干泡酒能長期飲用嗎：

　　1、用桑葚干泡制的酒屬于一種果酒，天然無害，能夠長期飲用。桑葚干泡酒雖益處多，且口感令人回味，但建議大家最好是適量飲用哦。

　　2、桑葚酒或多或少都帶有酒精度，青少年還是盡量少喝的好，不勝酒力的朋友也不要逞強哦!

　　3、桑葚性質偏寒，故脾胃虛寒，大便稀溏者不宜食用。桑葚果酒的正確飲用方法是，每日早晚各一小杯，可以與吃飯時同飲。

　　4、在吃飯的時候飲用桑葚干泡的果酒也能適當減少酒精對人的刺激，同時桑葚果酒有一定的開胃效果，所以，吃飯時飲用也能讓你胃口大開。

　　5、作為一種養生效果極佳的果酒，桑葚干果酒可以長期堅持飲用，這對于身體虛弱的人士來說補益的效果也會更好，但是建議大家要控制好每日的飲用量。

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