喝普洱茶可以有效的去脂，降低膽固醇，普洱茶中含有黃銅苷，可以起到降血壓的作用;普洱茶中具有大量的茶多酚，可以調(diào)節(jié)我們血液的粘稠度，增加學(xué)小板的凝聚，可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生，普洱茶中的活性成分還可以有效的殺菌。

　　喝普洱茶有什么好處

　　經(jīng)常喝普洱茶可以有效的去脂，降低我們的膽固醇，促進(jìn)我們的消化，很適合高血糖，高膽固醇的人群食用。普洱茶在飯后飲用可以幫助我們的消化，有助于脂肪的代謝，可以起到減肥的作用。

　　普洱茶具有降低血壓的作用，普洱茶中含有的黃銅苷可以防止我們的血管出現(xiàn)硬化，增加人體血管的擴張，從而降低血壓。普洱茶是一種溫和的茶，不會對胃部造成傷害。

　　普洱茶中含有大量的茶多酚，經(jīng)常飲用可以降低我們血液的粘稠度，增加血小板的凝聚，對于預(yù)防心腦血管疾病有一定的幫助。普洱茶中含有多種活性成分，有一定給你的殺菌作用，經(jīng)常飲用可以減少我們的口腔細(xì)菌。