夏季到來，檸檬成熟。檸檬因其獨特的口感及營養價值，在水果市場中占有很高的商業比重，各種休閑水吧都將其作為基礎水果食材，檸檬泡水甚至成為某種文化，那么檸檬蜂蜜水的功效有哪些呢？下面我們來一起看看。

1、防治腎結石

每天適當的喝一點檸檬蜂蜜水也是可以幫助我們進行有效的防治腎結石，這是檸檬蜂蜜水的功效之一，檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。

2、防治心血管疾病

經常的和檸檬蜂蜜水還還可以有效的治療心血管疾病，這也是檸檬蜂蜜水的功效，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。

3、提高免疫力

檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不藥而愈。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。

以上內容就是關于檸檬蜂蜜水的功效，除此之外檸檬還具有美容養顏的功效，在夏季皮膚易被曬黑，所以檸檬也因此成了女性朋友的寵兒，喜歡檸檬的朋友來一起泡杯蜂蜜水喝吧！