吃木瓜的7大禁忌有禁忌和胡蘿卜素含量高的食物同食、禁忌和性溫食物同食過(guò)多、禁忌和蛋白質(zhì)含量高的食物同食過(guò)多、糖尿病患者禁忌食用過(guò)多、胃腸道疾病患者禁忌食用過(guò)多、胡蘿卜素血癥患者禁忌食用、易過(guò)敏體質(zhì)者禁忌食用。

　　吃木瓜的7大禁忌

　　1、禁忌和胡蘿卜素含量高的食物同食

　　胡蘿卜素?cái)z入過(guò)多就會(huì)在體內(nèi)堆積，導(dǎo)致皮膚發(fā)黃、惡心、嘔吐等癥狀。因?yàn)槟竟现斜旧砭秃胸S富的胡蘿卜素，可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。所以不需要再額外補(bǔ)充。

　　2、胃腸道疾病患者禁忌食用過(guò)多

　　木瓜中的膳食纖維能夠潤(rùn)通腸道，正常人適量食用沒(méi)有什么問(wèn)題，但是腸道不好的人食用就容易造成腹痛、腹瀉的情況，反倒不利于身體健康。

　　3、禁忌和性溫食物同食過(guò)多

　　性質(zhì)溫和的食物食用過(guò)多可能會(huì)引起身體燥熱，容易造成上火、便秘的情況，木瓜本身也是性溫食物，所以不宜再和其他性溫食物一起食用。一般的性溫食物有榴蓮、龍眼、羊肉等。

　　4、禁忌和蛋白質(zhì)含量高的食物同食過(guò)多

　　木瓜和柿子一樣，內(nèi)含有一定的鞣酸，這種物質(zhì)會(huì)和蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)形成沉淀，在體內(nèi)不好消化，容易造成消化不良等情況。一般的高蛋白食物有蝦、蟹、雞蛋等。

　　5、胡蘿卜素血癥患者禁忌食用

　　胡蘿卜素血癥是一種血液內(nèi)含胡蘿卜素過(guò)高而導(dǎo)致的疾病，這種病的癥狀為皮膚呈蠟黃色，惡心、干嘔、食欲減退等，木瓜、胡蘿卜、紅薯都是胡蘿卜素含量較高的食物。

　　6、易過(guò)敏體質(zhì)者和孕婦禁忌食用

　　對(duì)木瓜過(guò)敏的人千萬(wàn)不可食用，否則可能出現(xiàn)皮膚紅腫發(fā)癢、頭暈等情況，還可能誘發(fā)過(guò)敏病癥。孕婦也不可食用木瓜，因?yàn)槠鋾?huì)使子宮出現(xiàn)收縮的情況，嚴(yán)重的話可能還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　7、糖尿病患者禁忌食用過(guò)多

　　木瓜的含糖量也是很高的，糖尿病患者不可食用太多，否則容易使血糖含量升高，加重病情，危害身體健康。如果血糖控制的較好，可以適當(dāng)食用一些。