姑娘果吃多了會(huì)引起腸胃不適，姑娘果性寒，尤其是腸胃功能不好的人群要注意，另外，姑娘果含糖量很高，吃多了還會(huì)引起肥胖。姑娘果含有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值，有清熱解毒、化痰利咽、清肺胃熱的功效，平時(shí)適量為宜，吃多了不利于身體健康。
1、引起腸胃不適
姑娘果屬于涼性水果，具有清火利咽的功效，但吃多了會(huì)引起腸胃不適，容易造成拉肚子的情況。尤其是脾胃寒虛的朋友要注意。
2、引起肥胖
姑娘果中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，還含有比較多糖分，吃多了的話會(huì)引起肥胖。
3、沒熟的姑娘果吃了會(huì)中毒
沒有成熟的姑娘果具有一定的毒性，食用了可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉，甚至致幻等的情況。尤其是紅姑娘果、紫姑娘果，它的莖葉以及果實(shí)表面會(huì)有少許液體，用手摸上去有粘滯感，帶有一些輕微的毒性，吃到嘴里舌頭還會(huì)有麻麻、澀澀的感覺。
黃姑娘果屬于寒性食物，所以體質(zhì)寒的人也不要吃姑娘果，會(huì)加重腸胃和器官的虛寒;正在腹瀉的人也不要吃，會(huì)導(dǎo)致腹瀉更嚴(yán)重;風(fēng)寒感冒的人也不要吃，對(duì)病情沒有好轉(zhuǎn);三歲以下的孩......
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姑娘果皮能吃，成熟的姑娘果可以直接吃，但它的果皮比較厚，有一種特殊的酸甜的味道，還可以拿來煮水喝，有止咳化痰、降火氣的作用。姑娘果直接食用的話，只需要將包裹在外面......
姑娘果的產(chǎn)地比較廣泛，主要分布于華北地區(qū)的北京市、天津市、河北省等地，東北地區(qū)的黑龍江、吉林、遼寧、內(nèi)蒙古東北部以及華中地區(qū)的山東省等省份，在中國(guó)的香港地區(qū)也有分......
2019-11-20 18:56:27
余進(jìn)芳
