六月夏季，天氣炎熱，人們除了喜歡喝冰鎮飲料，那香甜美味的水果必不可少。六月份吃什么水果好，第一想到的就是冰鎮西瓜，烈烈炎日，來上一口真的是幸福，下面一起來看看六月份水果有哪些是你還沒吃過的。

　　六月份水果有哪些

　　說到六月水果，現在能想到的就有菠蘿、香蕉、西瓜、荔枝，除此之外還有哈密瓜、火龍果、香瓜、油桃、楊梅、櫻桃、草莓等。

　　從小聽到大的一句話就是，要多吃水果和青菜。與大棚里的水果相比，水果當然還是吃應季的比較好。六月份水果有哪些你還沒吃過？其實受環境、氣候影響，每個地方的六月應季水果也有不同，比如沿海的榴蓮、菠蘿蜜、椰子等。

　　六月份吃什么水果好

　　六月份水果眾多，去超市買水果都挑花了眼。到底六月份吃什么水果好，其實水果都含有人體所需要的一些營養物質，只是水果本身的糖分比較多，適當的吃還是可以的。

　　六月水果多，吃起來也是多多益善。荔枝，味道甜美，所含豐富的維生素和蛋白質可以增強人體免疫力;枇杷，味道清甜，所含的胡蘿卜素、鉀元素對人體有保健作用;草莓，所含有葉酸，膳食纖維有益于消化和改善消化道健康。

　　以上就是對六月份水果有哪些的介紹，看完你是不是有了更好的了解。水果就是應季吃最美味，看了文章了解了六月水果有哪些，六月份吃什么水果好的相關知識，那現在就趕快行動起來，記住一次不可吃太多了哦。