燕麥奶是用燕麥和水熬制而成的，因?yàn)椴]有添加動(dòng)物乳，所以并不是屬于奶制品，只是因?yàn)榭诟斜葍r(jià)順滑，喝起來像牛奶一樣。燕麥奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，能有效降低身體的膽固醇，非常適合中老年人飲用。

　　燕麥奶是什么做的

　　隨著生活的不斷發(fā)展，人們對(duì)牛奶的需求也是越來越多，市面上已經(jīng)有很多不同的牛奶品種，每一種牛奶都是其獨(dú)特的產(chǎn)品訴求。近兩年比較熱門的牛奶就是燕麥奶，燕麥奶并不是在牛奶中加入燕麥，而是用燕麥加水，制作成口感像乳制品的飲料。

　　首先要明白的一點(diǎn)是，燕麥奶并不是奶，而是一種飲料，也可以叫做谷物飲料。因?yàn)檠帑溎讨袥]有添加任何動(dòng)物奶，而是用燕麥和水熬制成口感粘稠的米湯，所以喝起來像是牛奶一樣，但是味道以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和牛奶還是有很大區(qū)別的。

　　燕麥奶因?yàn)槭怯醚帑溨谱鞫傻模帑溣质菍儆诖旨Z，比一般的細(xì)糧含有更全面的營(yíng)養(yǎng)元素，并且燕麥能很好的降低身體的膽固醇，所以燕麥奶非常適合中老年人飲用，而牛奶適合兒童和青少年飲用。