炎炎夏日，許多朋友都喜歡自己在家制作一杯清涼爽口的自榨果汁，當(dāng)季的水果中很多水果都可以用來(lái)榨成果汁喝，比如說(shuō)西瓜、橙子和火龍果等等，那么榨火龍果汁需要加水嗎，紅心火龍果榨汁可以配什么呢?一起來(lái)和果果看看吧!

　　榨火龍果汁需要加水嗎

　　大家在榨果汁時(shí)經(jīng)常會(huì)遇到一種問題，那就是榨汁時(shí)需要加水嗎，加的話比例又是多少呢?

　　果果在這里靠訴大家，榨果汁時(shí)要不要加水主要看要榨汁的水果水分含量足不足，糖分夠不夠。如果水果的水分足但是糖分含量有些高時(shí)，果果建議不是特別嗜甜的人可以適量的多加一些水，相反則加入適量蜂蜜。

　　比如說(shuō)一顆芒果，芒果的糖分含量高但水分不足，一顆中型的芒果就可以加入大概200ml的水，如果想喝稀一點(diǎn)的果汁就加400ml，然后加點(diǎn)糖或蜂蜜。

　　如果是像火龍果一樣蔗糖、果糖含量不高沒什么甜味的水果，果果建議在榨汁的時(shí)候，一顆中型火龍果加入200ml的水配一勺蜂蜜或一勺糖，以此類推。

　　紅心火龍果榨汁配什么

　　大家一般在家中榨果汁時(shí)都會(huì)搭配各個(gè)種類的水果一起，紅心火龍果也同樣，紅心火龍果可以單獨(dú)榨汁喝也可以配著其他水果一起，但是果果在這里要提醒大家的是，屬于寒性水果的紅心火龍果不能與同屬寒性的水果一起食用，否則很容易導(dǎo)致脾胃虛寒、消化不良，嚴(yán)重時(shí)更會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

　　果果在這里建議大家在將紅心火龍果榨汁時(shí)可以搭配一些熱帶水果和性平的水果一起榨汁食用，像百香果、檸檬、酪梨、葡萄、蓮霧、甘蔗、木瓜等等都可以。

　　推薦火龍果榨汁搭配

　　下面果果為大家推薦三款火龍果榨汁搭配，都是非常常見的材料，味道也是非常不錯(cuò)的。

　　火龍果+蜂蜜+酸奶

　　材料：酸奶100ml，蜂蜜1湯匙、紅心火龍果半個(gè)。

　　做法：將材料倒入榨汁機(jī)中，加入50~100ml冷開水，榨汁機(jī)運(yùn)作10秒鐘即可啦!

　　火龍果+桑葚+草莓

　　材料：草莓100g，桑葚20g，紅心火龍果半個(gè)，冷開水500ml。

　　做法：將桑葚草莓去蒂洗凈，將火龍果切成小塊。

　　將材料放入榨汁機(jī)攪拌杯，加入500ml冷開水，可適當(dāng)加一湯匙蜂蜜!榨汁機(jī)運(yùn)作30秒即可!

　　果果推薦：這樣一杯火龍果果汁充分富含維生素C，愛漂亮的妹子經(jīng)常喝哦!

　　火龍果+番茄+提子汁

　　材料：番茄半個(gè)，火龍果半個(gè)，提子5顆，冷開水250ml。

　　做法：將火龍果去皮切成小塊，提子洗干凈。

　　所有食材放入榨汁機(jī)攪拌杯中，加入250ml的水，鮮榨30秒即可。

　　紅心火龍果榨汁小提示

　　紅心火龍果不能與牛奶同食，也就是說(shuō)榨火龍果汁時(shí)不能加入牛奶。因?yàn)榧t心火龍果中含有的大量維生素C和花青素都屬于強(qiáng)氧化性物質(zhì)，體、同食會(huì)引起牛奶的變質(zhì)。

　　牛奶變質(zhì)后會(huì)形成絡(luò)合物，不易消化吸收，不僅會(huì)降低彼此的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還會(huì)引起消化不良。嚴(yán)重的話還會(huì)產(chǎn)生蛋白質(zhì)沉降，引起中毒。建議兩者間隔半個(gè)小時(shí)以上，分開食用。