山藥有紫色斑點是能吃的，部分山藥表皮有紫色斑點是與該山藥種植的土壤和品種有關。有紫色斑點的山藥大多是鐵棍山藥，去皮后的鐵棍山藥會帶有一層淡淡的紫色，這是因為山藥中含有酚類、分類氧化酶，這種物質遇空氣后會氧化，從而產生紫色的斑點。

　　山藥有紫色斑點能吃嗎

　　山藥正常變紫是可以吃的，一般鐵棍山藥削皮之后就會有一層紫色，這樣的山藥完全可以放心食用。但是山藥如果是因為存放時間久，而有紫色斑點是不能吃的，因為山藥存放久后里面的水分就會流失，有的會發生腐爛變質的現象，山藥的芯就會變紫，這種是不能吃的。

　　有紫色斑點是鐵棍山藥的標志，一般山藥外皮沒有紫色斑點，有暗紅色的銹跡，紫色一般是在內側，因此削皮之后就會有一層淡淡的紫色斑點，這是正常的，這種紫色一般在冬季才有,天氣變熱之后就少見。

　　選購山藥要選擇表面完整度比較好的山藥，質量好的山藥外觀沒有腐爛的現象，而且外形也會比較好。同時還可以用手掂量一下重量，較重的山藥更好，因為山藥存放時間久了，水分流失會比較多，重量也會變輕。